怀孕前营养储备充足，精备对胎儿的孕技生长发育和妈妈自身的健康，都大有裨益。巧孕前何怀孕后，合理准妈妈身体里的补钙钙质，会大量转移到宝宝的精备身体里，满足胎儿骨骼的孕技发育需要，因此孕妇身体消耗的巧孕前何钙量远大于普通人，所以储备钙质需从孕前开始。合理而对于许多本身就缺钙的补钙女性来说，孕前补钙就显得更为必要。精备孕前钙量充足，孕技可缓解孕妇小腿抽筋、巧孕前何腰腿酸痛、合理骨关节痛、补钙浮肿等孕期不适，宝宝出生后，也可较少出现夜惊、抽筋、出牙迟、烦躁及佝偻病等缺钙症状。 顶: 64踩: 654