女性在怀孕38周的怀孕时候已经到了怀孕末期，如果按怀孕40周生产，周胎兆在怀孕38周的儿入时候就应该积极准备生产。这时胎儿也在积极准备生产。盆征入盆是怀孕即将生产的表现。那怀孕38周胎儿还没进盆是周胎兆怎么回事？孕妇朋友们该怎么办呢？下面我们一起来看看吧。

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怀孕38周还没有入盆是儿入怎么回事？

胎儿的入分时间通常是怀孕37 ~ 38周，但也可能更快或更晚。盆征随着预产期的怀孕临近，子宫的周胎兆形状、肝脏和肠子会将孩子出生时的儿入轨道部位，通常是盆征头部，有时是怀孕臀部降至盆腔。

怀孕38周还没有入盆是周胎兆怎么回事

婴儿可以在33 ~ 34周前进入盆里，但在开始生产之前可能不会进入盆里。儿入但是即使孩子早点进盆，也不意味着你可以提前生产。如果孕妇不能安心，为什么不去医院确认一下，以便继续安心怀孕。

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怀孕38周胎儿还没入盆怎么办？

1、散步

这个运动强度适合几乎所有准妈妈，不仅能帮助胎儿进入盆里，还能帮助妈妈放松骨盆韧带，准备分娩。散步场所最好选择环境比较安静的地方。最好不要走路，不要吸入汽车尾气。

2、凯格尔运动

凯格尔运动可以增强妈妈骨盆底部的耻骨、尾骨的肌肉张力。首先让妈妈平躺，呼吸8秒，在肛门尽可能地收紧质量，注意不要将力量分散到其他部位。

怀孕38周胎儿还没入盆怎么办

3、腿部运动

方法：准妈妈固定椅背，右腿，左腿圆圈，完成后恢复为预备动作，然后换腿，早晚各做5-6次。

4、孕妇瑜伽

这项运动可以放松母亲的腰部和骨盆的肌肉，增加骨盆肌肉的力量和准妈妈的体力，为准妈妈的顺利分娩奠定良好的基础。如果怀孕38周，胎儿尚未进入盆内的女性，最好积极按照本文的方法处理，以便胎儿早点进入盆内，有助于顺产。

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怀孕38周胎儿入盆征兆有哪些？

1、腹部形状的变化

胎儿入盆后，孕妇的腹部看起来不像以前那么高贵，准妈妈也有同时感受到的腹部掉落东西的症状。同时腹部就像西瓜成为柚子一样。

2、小肚子往下坠疼

因为胎儿进入盘子后会移动胎儿的位置，所以会压迫准妈妈的阴道和胫骨，部分准妈妈也会感到下半身下降的疼痛。因此，如果准妈妈有这种感觉，就要避免举起重物，避免过度劳累，防止胎膜早破。

3、不规则收缩

因为胎儿的口腔刺激下半身或其他生殖器导致假收缩的出现，但这不是实际收缩。因此，准妈妈平时要学会分辨假收缩和真宫。一旦出现宫缩的症状，就要立即带妈妈去医院。

怀孕38周胎儿入盆征兆有哪些

4、尿频

因为胎儿进入盆里会进一步压迫膀胱，所以这段时间妈妈可能会经常排尿，还会伴随尿血和腰痛。一旦出现这种症状，就要警惕是尿道感染。