这几天真的高质太热热热热了

一些本来想要备孕的夫妻都有些犹豫了

怕天气太热，不利于怀孕

是量备这样吗？

想一想

来年春天正是瓜熟蒂落

温度适宜、不冷不热

转到夏季

果蔬最为丰富

对于妈妈和宝宝来讲都很舒服

夏日怎么不算一个好的孕计孕气备孕季呢？

当然

我们的备孕计划

在夏天也要做一些调整

才能更好的应对天气变化对身体孕气的影响！

NO.1婚前检查≠孕前检查

婚前检查，划助是倍增对自己和伴侣负责，检查是高质否有影响彼此健康的疾病。

孕前检查，量备是孕计孕气优生优育的重要手段之一，可以尽早发现一些影响怀孕的划助因素，降低怀孕之后可能出现的倍增风险，比如早产、高质流产、量备胎停、孕计孕气胎儿畸形或智力障碍等问题，划助为生下健康宝宝打下基础。倍增

NO.2

二胎/三胎也要做好检查

即使大宝很健康，在孕育二宝三宝之前也一样要进行孕前的相关检查。

有过分娩史的宝妈在下次备孕时，还要额外检查子宫、一胎剖宫产的瘢痕等等，从而确认自己的身体是否适合再次备孕。

此外，对于想要二胎/三胎的妈妈们来说，年龄偏大也会增加各种生育风险，也有可能没那么容易怀孕，所以要尽早完成孕前检查和风险评估。

NO.3

一定要夫妻同查

备孕不单单是女方的事情，男方也要完成孕前检查，重点是完成精液检查和生殖系统疾病筛查。

精子活力和精子质量，与女方的卵子质量同样重要，所以夫妻一定要同时做好孕前检查，从而实现优生优育。一般来说，精子的形成时间是70天左右，男性也应该做一些准备，如戒烟戒酒3个月，远离有害物质、保证饮食的营养均衡等。

NO.4

算好排卵期

算好自己的排卵期，让你的身体变成“易孕体质”！对于有孕育计划的夫妇，一定要把握排卵期，让精子和卵子在较鲜活时结合，是实现优生和快孕较为关键的一步。

这就需要女性在孕前的几个月就要开始了解自己的排卵规律，即使是对于月经规律的女性，排卵日也并不都是下次月经前的14天，至于排卵究竟有怎么样的规律，还是需要进行排卵监测的。

NO.5

先抗炎再备孕

支原体、衣原体、滴虫和霉菌都是引起妇科炎症的病原体，它们会直接破坏精子导致受孕率下降。

如果怀孕期间妇科炎症没有治好，可能会引起宫内感染，从而感染胎宝，严重的甚至会流产、早产、胎儿先天畸形等严重后果！

所以说有妇科炎症，一定要先去靠谱的专科医院就诊，在专业的医生指导下用药，千万不要自己乱用药哦！

NO.6

专家助力峰回路转

如果以上几点你都好好的做到了，并且持续了一年以上没有怀上孕，那就要及时就医检查。以免错过最佳生育时机！

有正常的性生活一年未采取避孕措施而未妊娠者，医学上称之为不孕症。其中从未妊娠过的称为原发性不孕；有过妊娠史，包括足月妊娠、早产、流产、异位妊娠、葡萄胎等情况的称为继发性不孕。